Waarom is interdentaal reinigen zo belangrijk voor je mondgezondheid?
Interdentaal reinigen betekent letterlijk schoonmaken tussen de tanden en kiezen. Zelfs de beste poetser zal het niet lukken om tandplak ook tussen de tanden en kiezen te verwijderen. Deze interdentale ruimten zijn de perfecte plek voor tandplak en voedselresten om zich op te hopen, wat kan leiden tot mondproblemen zoals gaatjes en tandvleesontsteking.
Er zijn verschillende manieren om interdentaal te reinigen, zoals het gebruik van een tandenstoker, interdentale rager, floss en monddouche. Het is belangrijk om dit dagelijks te doen als onderdeel van je mondhygiëne routine.
Als je nog geen interdentaal product gebruikt, begin dan langzaam door bijvoorbeeld alleen voor het slapengaan te reinigen en bouw het langzaam op. Door dagelijks interdentaal te reinigen, verwijder je veel meer tandplak dan alleen met tandenpoetsen.
Kies het interdentale product dat bij jou past en maak interdentale reiniging elke dag onderdeel van je routine. Op deze manier zorg je voor een optimale mondgezondheid en voorkom je veelvoorkomende mondproblemen.
Voor meer informatie over interdentaal reinigen en de verschillende producten, kun je terecht op de volgende websites:
123tandarts.nl, Angstvoordetandartsbehandeling.nl, Beugelsenorthodontie.nl, enzovoort...